Witamina K1 – filochinon
160,00 zł
Witamina K1, znana również jako filochinon lub fyllochinon, jest jednym z dwóch głównych naturalnych form witaminy K. Witamina K1 jest syntetyzowana przez rośliny i jest obecna w wielu produktach spożywczych, zwłaszcza w warzywach liściastych.
- Opis
- Informacje dodatkowe
- Jak przygotować się do badania?
- Punkty Pobrań
Opis
Głównym zadaniem witaminy K w organizmie jest udział w procesach krzepnięcia krwi. Jest niezbędna do produkcji czynnika krzepnięcia, który bierze udział w formowaniu skrzepu krwi w odpowiedzi na uszkodzenia naczyń krwionośnych. Witamina K jest również zaangażowana w utrzymanie zdrowia kości poprzez regulację metabolizmu wapnia. Pomaga w aktywacji białek zależnych od witaminy K, które uczestniczą w wiązaniu wapnia do kości.
Poza swoją rolą w krzepnięciu krwi i zdrowiu kości, witamina K1 może mieć również inne korzystne działania dla organizmu. Niektóre badania wskazują, że może odgrywać rolę w zapobieganiu osteoporozie, miażdżycy i ochronie przed niektórymi chorobami serca. Witamina K1 ma również działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne.
Witaminę K1 można znaleźć w różnych produktach spożywczych, takich jak:
- szpinak,
- jarmuż,
- kapusta,
- brokuły,
- sałata,
- brukselka,
- inne warzywa liściaste.
Jest również dostępna jako suplement diety, często w połączeniu z innymi składnikami, takimi jak witamina D i wapń.
Informacje dodatkowe
| Termin | 14-21 dni roboczych |
|---|---|
| Materiał | surowica |
Przed przystąpieniem do badania krwi, warto zadbać o odpowiednie przygotowanie, aby uzyskać jak najdokładniejsze i wiarygodne wyniki. Poniżej znajdziesz wskazówki, które powinny pomóc, w spełnieniu wszystkich wymagań i zaleceń dotyczących przygotowania do badania krwi:
- Czas od ostatniego posiłku: upewnij się, że między ostatnim posiłkiem a pobraniem krwi minęło co najmniej 8-12 godzin. Pamiętaj, że powinieneś być na czczo podczas pobierania próbki krwi. To oznacza, że nie powinieneś jeść ani pić nic poza wodą przez ten czas.
- Unikaj obfitych i tłustych posiłków oraz alkoholu: w dniu poprzedzającym badanie krwi, unikaj spożywania obfitych, tłustych posiłków oraz alkoholu. To pomoże wyeliminować wpływ tych czynników na wyniki badań.
- Woda: przed samym badaniem możesz wypić wodę. Woda nie wpływa na wyniki badań.
- Pora dnia: jeśli to możliwe, planuj badanie krwi na godziny poranne, między 7:00 a 10:00. Wynika to z faktu, że wiele procesów w organizmie ma swoje naturalne zmiany w ciągu dnia, co może wpłynąć na wyniki badań.
- Odpoczynek: przed samym pobraniem krwi, zaleca się odpoczynek przez około 15 minut. To pomoże uspokoić organizm i może zmniejszyć ewentualny stres, który może wpłynąć na wyniki.
- Leki: w miarę możliwości, przeprowadź badanie krwi przed przyjęciem porannej dawki leków. Jeśli jest to niemożliwe lub niebezpieczne z medycznego punktu widzenia, skonsultuj się z lekarzem, aby dowiedzieć się, jak najlepiej postąpić. Zawsze informuj personel medyczny o przyjmowanych lekach, suplementach oraz preparatach ziołowych. Te informacje zostaną odnotowane w rejestracji i mogą mieć wpływ na interpretację wyników.
- Zgłoszenie medycznego stanu: jeśli jesteś chory lub masz jakiekolwiek dolegliwości, które mogą wpłynąć na wyniki badań krwi, poinformuj o tym personel medyczny podczas rejestracji lub przed samym pobraniem krwi.